Thai boxing vs Muay Thai ជាទីចាប់អារម្មណ៍របស់លោកអ្នក

Thai boxing vs Muay Thai

Thai boxing vs Muay Thai ជាទីចាប់អារម្មណ៍របស់លោកអ្នក ហើយប្រដាល់​ជា​កីឡា ​ដែល​ទាមទារ​ជំនាញ​ប្រយុទ្ធ។ ប្រើ​គ្រប់​ផ្នែក​នៃ​រាង​កាយ ប៉ុន្តែប្រដាល់​មាន​២​ប្រភេទ​ ដែល​យើង​ស្គាល់​គ្នា​ គឺ​ប្រដាល់​ថៃ និង​ប្រដាល់​អន្តរជាតិ ហើយ​ក៏​ជា​កីឡា​ប្រដាល់​ដែរ ។Sea Games KH មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាឆ្ងល់ថា តើប្រដាល់ក្បាច់គុនថៃ និងប្រដាល់អន្តរជាតិ ដែលគេស្គាល់ នៅក្នុងប្រទេសយើង គេលេង ឬក្បួនខុសគ្នាយ៉ាងណា?ថ្ងៃនេះយើងមកប្រៀបធៀបភាពខុសគ្នា។

ប្រដាល់ ថៃគឺជាក្បាច់គុន ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក (Martial Art)និងជាកីឡាជាតិ (Sport) ដែលមានតែមួយគត់ សម្រាប់ប្រជាជាតិថៃ។ ពីបុរាណ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន កាលពីមុនមានការអនុវត្តមួយ។ ការប្រយុទ្ធគ្នាដោយដៃ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំង នឹងប្រទេសជិតខាង វាជាការប្រយុទ្ធយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ប្រជាជន​ថៃ បាន​ហាត់​ទាត់ និង​ទាត់​គូប្រកួត​ ដើម្បី​ទទួល​បាន​ប្រៀប។

Muay Thai គឺជាកីឡា ដែលអាចប្រើគ្រប់ផ្នែក នៃរាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធ ដោយដៃទទេ រហូតដល់គេទទួលស្គាល់ថា ជាក្បាច់គុន ដែលរួមបញ្ចូលគ្នា នូវវិទ្យាសាស្ត្រ។ និងសិល្បៈ យ៉ាងស្រស់ស្អាត សព្វថ្ងៃនេះ វាត្រូវបានទទួលយក ទូទាំងពិភពលោក។ Muay Thai គឺ​ជា​សិល្បៈ​ក្បាច់​គុន​ សម្រាប់​ការ​ការពារ​ខ្លួន ( Selfdefense) និង​កីឡា​ស្វ័យ​ឬ​អាជីព (Amateur or professional)។

ច្បាប់នៃការប្រកួត Muay Thai
Muay Thai អាចប្រើបានគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយ។ ហើយ​ចាត់​ទុក​ថា ​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់​សម័យ​នេះ អ្នក​ប្រដាល់​ត្រូវ​ពាក់​៤​អោន។ ការពាក់ដៃ អាវជើង គឺស្រេចចិត្ត។ Muay Thai នឹង​ឡើង​សង្វៀន​សរុប​៥​ជុំ ដោយ​វាយ​៣​នាទី ​សម្រាក​២​នាទី។

ការវាយតម្លៃ
-ខាងណាប្រើកណ្តាប់ដៃ ជើង ជង្គង់ កែង តាមច្បាប់ ធ្វើ​ឱ្យ​គូប្រកួត​កាន់តែ​ លំបាក ឈឺចាប់ និង​វាយលុក​ជាង​អ្នកឈ្នះ។
-អ្នកប្រដាល់ណា ដែលមានជំនាញវាយលុក ការពារ គេច វាយសម្រុកបានល្អជាង ជាអ្នកឈ្នះ។

ខុស
-ប្រសិនបើអ្នកលេងប្រព្រឹត្តកំហុស ( foul) ត្រូវតែកាត់ពិន្ទុតាមបញ្ជារបស់អាជ្ញាកណ្តាលដើម្បីកាត់ពិន្ទុ
-ប្រសិនបើអាជ្ញាកណ្តាល ឃើញកំហុសច្បាស់លាស់ ប៉ុន្តែអាជ្ញាកណ្តាល មិនបានឃើញទេ។ អាជ្ញាកណ្តាលអាចកាត់ពិន្ទុតាមការគួរ។ រួម​ជាមួយ​ ថា​តើ​ការ​ប្រព្រឹត្ត​កំហុស​នេះ ត្រូវ​បាន​ប្រព្រឹត្ត​ដោយ​ហេតុផល​ណា​មួយ​

ប្រដាល់ ( ប្រដាល់) ដែលគេស្គាល់នៅសម័យដើមថា “ប្រដាល់លោកខាងលិច” គឺជាក្បាច់គុន ដែលមានតាំងពីបុរាណកាលមក។ ប្រយុទ្ធ​ដោយកណ្តាប់ដៃ​ទាំងពីរ ​ជា​ការ​ប្រយុទ្ធ​ដោយដៃ​ម្ខាង ​របស់​ទាហាន​នៅ​សមរភូមិ។ហើយវាបានក្លាយជាកីឡា នៅក្នុងកីឡាអូឡាំពិកបុរាណ។ គ្មានដែនកំណត់ទម្ងន់ កុំពាក់ឧបករណ៍ការពារ គ្រាន់តែប្រើវាទាំងអស់ មិនមានច្បាប់ច្រើនទេ។ប៉ុន្តែ​អ្នក​ប្រដាល់​ ត្រូវ​ដោះ​សម្លៀក​បំពាក់​ទាំងអស់​។​ នៅ​ឆ្នាំ ១៦៩៣ លោក James Figg ដែលជា​អ្នកឈ្នះ​ការប្រកួត​ រហូត​ទទួល​បាន​ ការ​តែងតាំង ​ជា «បិតា​ប្រដាល់» បាន​កំណត់​ច្បាប់​ រហូត​មាន​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត ​ឈ្នះ​ការ​ប្រកួត ហើយបន្ទាប់មក បង្កើតស្រោមដៃ ហើយ​បាន​អភិវឌ្ឍ​ទៅ​ជា​ល្បែង​កីឡា​ ដែល​មានច្បាប់​បច្ចុប្បន្ន

​ច្បាប់​ប្រកួត​ប្រដាល់​អន្តរជាតិ
-ចំនួនជុំក្នុងការប្រកួតមួយ។ ការ​ប្រកួត​នឹង​ត្រូវ​បែង​ចែក​ជា​១២​ជុំ ពេលវេលា​៣​នាទី សម្រាក​រវាង​ជុំ​១​នាទី វាយ​រហូត​ដល់​ចប់​១២​ជុំ ហើយ​នឹង​រាប់​ពិន្ទុ​អ្នក​ណា​ឈ្នះ។
-ការប្រកួតអាជ្ញាកណ្តាល មានអាជ្ញាកណ្តាលចំនួន 3 នាក់ ផ្តល់ពិន្ទុអោយដាច់។ក្នុងករណីអាជ្ញាកណ្តាល 3 នាក់ផ្តល់ 1 ឈ្នះ 2 ស្មើ 2 នឹងឃើញលទ្ធផល របស់អាជ្ញាកណ្តាលដែលផ្តល់ 2 ស្មើតែប៉ុណ្ណោះ (ជួនកាលអាជ្ញាកណ្តាលត្រូវបានហាមឃាត់នៅលើឆាកក៏មានសិទ្ធិ បោះឆ្នោត)។

-ការ​សម្រេច​ចិត្ត​អាច​វាយ​ចេញ ( Knockout) គូ​ប្រកួត​នៅ​ពេល​ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​គូ​ប្រកួត​ដួល ​ទៅ​លើ​កម្រាល​នៃ​សង្វៀន ឬឈរបត់សន្លប់នៅលើខ្សែពួរ មិនអាចដាល់បាន។ ឬអាចការពារម្តងទៀត ក្នុងរយៈពេល 10 វិនាទី ក្នុងអំឡុងពេលរាប់របស់អាជ្ញាកណ្តាល នឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាឈ្នះភ្លាមៗ
-ពិន្ទុជុំទី 1 មាន 10 ពិន្ទុ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃជុំទី 1 ចៅក្រមនឹងផ្តល់ពិន្ទុ។ អ្នក​ដែល​ដាល់​ល្អ​ជាង​១០​ពិន្ទុ ហើយ​ពិន្ទុ​អ្នក​អន់​ចុះ​ទៅ​តាម​គុណវិបត្តិ​ក្នុង​ជុំ​នោះ។បើ​ប្រកួត​ដូច​​គ្នា​ ក៏​ផ្តល់​១០​ពិន្ទុ​ដែរ។
-foul ( foul ) ប្រសិនបើអាជ្ញាកណ្តាលព្រមាន អ្នកប្រដាល់ណាម្នាក់ ថាគាត់បានប្រព្រឹត្តកំហុស 1 ពិន្ទុ នឹងត្រូវបានកាត់ដោយផ្តល់សញ្ញាដៃ ដល់កម្មផល ដែលរកបានពិន្ទុ។

Muay Thai គឺជាក្បាច់គុន សម្រាប់ការពារខ្លួន។ ខុសពីប្រដាល់ ក្រៅ​ពី​ប្រើ​កណ្តាប់ដៃ​ វាយ​គូប្រកួត វា​ក៏​អាច​ប្រើ​ជើង និង​កែង​ដើម្បី​ប្រយុទ្ធ​ដែរ។ប៉ុន្តែ​ប្រដាល់​ ​អាច​ប្រើ​កណ្តាប់ដៃ តែមួយ​ប៉ុណ្ណោះ​។ ហើយ​ចំនួន​ជុំ​ក៏​ខុស​គ្នា​ដែរ ប្រដាល់​ថៃ​នឹង​ដាល់​៥​ជុំ ប្រដាល់​អន្តរជាតិ ​នឹង​ដាល់​១២​ទឹក ប៉ុន្តែ​ទោះជា​ខុសគ្នា​យ៉ាងណា​ ក៏​ប្រដាល់​ទាំងពីរ​ប្រភេទ​នេះ​ នៅតែ​ជា​ប្រភេទ​កីឡា​ ដែល​ជួយ​ហ្វឹក​ហាត់​អំណត់។ ជួយឱ្យរាងកាយមានសុខភាពល្អ វាក៏ត្រូវបានទទួលយក យ៉ាងទូលំទូលាយផងដែរ។

Thai boxing vs Muay Thai វាមិនមានអ្វីខុសគ្នាទេ

Thai boxing vs Muay Thai វាមិនមានអ្វីខុសគ្នាទេ ហើយកំពុងទទួលបាន ការពេញនិយមខ្លាំងនៅពេលនេះ មិនថា ប្រដាល់ ថៃ ឬ Muay Thaiនោះទេ វាបានធ្វើអោយអ្នក ចូលចិត្តប្រដាល់ មានភាពរីករាយ នៅពេល មើលការប្រគូត គេហទំព័រប្រដាល់ថៃ សម្រាប់​អ្នក​ត្រៀម​ចូល​ ក្នុង​រង្វង់​ភ្នាល់​ប្រដាល់ ដែលជាការភ្នាល់ប្រដាល់ មិនថាជាប្រដាល់ទោល ប្រដាល់ជំហាន ឬ ប្រដាល់លើក ដែលរឿងផ្សេងគ្នាអាច និង មានច្បាប់ផ្សេងៗ និង រួមទាំងហាងឆេងប្រដាល់ ដែលពូកែដូចគ្នា ។

បើអ្នកមាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ដូចគ្នា​ដែរ​ គឺ ​គេហទំព័រគឺ ការភ្នាល់ប្រដាល់តាម​អ៊ីនធឺណិត ។ ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ការ​ភ្នាល់​សប្បាយ​ដូច​ជា​ប្រដាល់​មួយ​ជុំ​មួយ​ទៅ​ជុំ​ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​វា​បាន​ក្លាយ​​​ជា​ការ​ភ្នាល់​ ។ ភ្នាល់ប្រដាល់តាមអ៊ីនធឺណិត ដែលជាគេហទំព័រ ភ្នាល់ប្រដាល់ស្តង់ដារអន្តរជាតិកំពូល ដែលបានក្លាយជាការ ពេញនិយមកាន់តែច្រើន សម្រាប់ហេតុផលមួយ គឺវាមានភាពងាយស្រួល មិនចាំបាច់ធ្វើដំណើរទៅកាស់ដល់កន្លែងនោះទេ ។

សម្រាប់អ្នកដែលបានក្លាយជាសមាជិកនៃជំរុំ គេហទំព័រប្រដាល់ថៃ ប្រាប់ខ្ញុំនៅពេលអ្នកចូល ភ្នាល់ប្រដាល់តាមអ៊ិនធឺណិត ដែលជាគេហទំព័រភ្នាល់ប្រដាល់ស្តង់ដារអន្តរជាតិកំពូល វាជាការភ្នាល់នោះ ។ផ្តល់សេវាកម្មល្អផងដែរ ។ នៅមានគូប្រដាល់ជាច្រើនទៀត សម្រាប់អ្នកភ្នាល់ ប្រដាល់ថៃអន់ឡាញ មានការប្រគូតជារៀងរាល់ថ្ងៃ ។ គេហទំព័រប្រដាល់របស់យើង បានបង្ហាញព័ត៌មានលម្អិត នៃគូប្រដាល់នីមួយៗ ដូច្នេះអ្នកបានរៀបចំ ផែនការភ្នាល់របស់អ្នកជាមុន ។

នោះ​មាន​ជម្រើស​ល្បែង​ច្រើន​ប្រភេទ​ផង​ដែរ ដែល​ជា​គេហទំព័រ របស់យើង បាននាំមកនូវលទ្ធផលប្រដាល់ និង ហាងឆេង​អាច​ប្រើ​បាន​ជាមួយ​​ការ​ប្រដាល់ លើក​ដោយ​លើក​នោះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​ ជាមួយ និងប្រជាប្រិយភាពរបស់អ្នកលេងល្បែង ដែលចង់ចូលប្រើប្រភពល្បែង សម្រាប់មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុត ត្រូវតែជាគេហទំព័រប្រដាល់ថៃ របស់យើងតែមូយគាត់ ។ ជំរុំតែមួយ មានគេហទំព័រល្បែងស៊ីសងដ៏ទូលំទូលាយបំផុត និង ​មាន​ការ​ពេញ​និយម​យ៉ាង​ខ្លាំង ។

ការវិភាគប្រដាល់ និងធ្វើអោយការដាក់ភ្នាល់របស់អ្នកកាន់តែឈ្នះងាយស្រួលជាងមុន ។ ល្បែងអនឡាញ បានក្លាយជាការពេញនិយម ត្រូវតែជ្រើសរើសដើម្បីដឹងថារាល់ពេល ការវិនិយោគលើបណ្តាញ ជ្រើសរើសគេហទំព័រណាដែលល្អ ។ គេហទំព័រភ្នាល់ប្រដាល់ កាស៊ីណូអនឡាញរបស់យើង មានគុណសម្បត្តិជាច្រើន ។ គឺថាមានជម្រើសជាច្រើន សម្រាប់លេងល្បែងស៊ីសងច្រើនបំផុត បើកការភ្នាល់ខ្ពស់ ។ អ្នកអាចភ្នាល់បានគ្រប់ទីកន្លែង ។ មានល្បែងស៊ីសងទាំងអស់ មាន​ជម្រើស​ច្រើន ​បែប​នេះ​អ្នក​មិន​គួរ​រំលង​ តោះ​មក​ភ្នាល់​ប្រដាល់ ។

តើក្បាច់គុនមួយណាល្អជាងសម្រាប់ការពារខ្លួន?

បើនិយាយពី ការការពារខ្លួន និងស្ថានភាពជីវិតពិតផ្សេងៗ ទាំងប្រដាល់ និង Muay Thai គឺជាក្បាច់គុនដ៏អស្ចារ្យ ដែលត្រូវដឹង។ ការប្រដាល់ប្រហែលជា នឹងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបាន នូវសមត្ថភាពការពា រក្នុងស្ថានភាពភាគច្រើន លឿនជាងមុនដោយសារការផ្តោតសំខាន់គឺទៅលើគម្លាត ពេលវេលា និងការអានគូប្រកួតរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដៃរបស់អ្នក។

រាល់ការប្រកួតចាប់ផ្តើម ក្រោកឈរឡើង (ស្ទើរតែគ្រប់ការប្រកួត) ហើយប្រដាល់ គឺជាជំនាញដ៏ល្អបំផុតមួយ ក្នុងការប្រយុទ្ធ។Muay Thai នឹងបង្រៀនអ្នក ពីរបៀបអានគូប្រកួត ដែលអាចទាត់បានយ៉ាងប៉ិនប្រសប់។ ស្ថានភាពការពារខ្លួន ភាគច្រើនមិនចាំបាច់ ទាមទារជំនាញនេះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែល អ្នករត់ទៅរកគូប្រកួត ដែលអាចទាត់បាននេះ នាំមកនូវឱកាសខ្ពស់ ក្នុងការបំផ្លាញយុទ្ធសាស្ត្រ ដែលអ្នកមាន។

ការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នក កាន់តែស្ទាត់ជំនាញ ក្នុងការការពារខ្លួន ក្នុងរយៈពេលខ្លី (ដូចជារយៈពេលហ្វឹកហាត់ 6 ខែ)។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ខ្ញុំផ្ទាល់នឹង ចូលចិត្តការហ្វឹកហ្វឺន Muay Thai ដូចដែលអ្នកដឹងបន្ថែមអំពី clinch និងមានភាពទាក់ទាញ យូរជាងនេះ។នៅពេលអ្នកប្រៀបធៀបទាំងពីរនេះ ទាំងប្រដាល់ និង Muay Thai អាចមានភាពងាយស្រួល និងពិបាកក្នុងពេលតែមួយ អាស្រ័យលើទិដ្ឋភាព នៃការហ្វឹកហាត់ ដែលអ្នកកំពុងរៀន។

Muay Thai ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ ​នឹង​ការ​ប្រើ​ពិន្ទុ​គ្រប់​យ៉ាង ​តាម​រយៈ​ការ​ទាត់ កែង ជង្គង់ និង​កណ្តាប់ដៃ។ ប្រភេទនៃការធ្វើកូដកម្មនេះត្រូវចំណាយពេលយូរជាងដើម្បីរៀន បើប្រៀបធៀប ទៅនឹងការប្រើទម្រង់ នៃការវាយប្រហារមួយ។ អ្នកមិនត្រឹមតែ ត្រូវរៀនពីរបៀបប្រើ ប្រភេទនៃកូដកម្មទាំងនេះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវរៀនការពារប្រឆាំង នឹងប្រភេទនៃការធ្វើកូដកម្មទាំងនេះផងដែរ។

គ្មាន​អ្នក​ប្រដាល់​ក្បាច់​គុន​ថៃ​ណា​ម្នាក់​ ដែល​មិន​ដឹង​ពី​របៀប ​ពិនិត្យ​ការ​ទាត់​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវនោះ​ទេ។ ការរៀនក្បាច់គុន Muay Thai ក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរៀន ហើយត្រូវចំណាយពេល យូរដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់។ការ​ប្រដាល់​រួម​បញ្ចូល​ ការ​វាយ​ដោយ​ដៃ​របស់​អ្នក ក៏​ដូច​ជា​ការ​ហ្វឹក​ហាត់ ​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង។ប្រភេទនៃការធ្វើកូដកម្ម នេះសង្កត់ធ្ងន់ ទៅលើចលនាដៃ និងក្បាលរហ័ស ដើម្បីជៀសវាងការដាល់។ អ្នកប្រដាល់មានអត្ថប្រយោជន៍ ប្រសើរជាងក្នុងការរៀន ក្បាច់គុនរបស់ពួកគេ លឿនជាងមុន ពីព្រោះវាមិនសូវមានពិន្ទុច្រើនទេ ហើយរៀនតិច។

ការ​ចំណាយ​ពេល​ប្រាំមួយ​ខែ ​ក្នុង​ការ​ហ្វឹក​ហាត់​ប្រដាល់ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​សង្កត់​ធ្ងន់ ​លើ​ស្នៀត​កណ្តាប់​ដៃ និង​ការ​វាយ​ជើង ខណៈ​នៅ MuayThai ជា​រៀងរាល់​ខែ​ ​ក្នុង​រយៈពេល​ប្រាំមួយ​ខែ​ដំបូង ​នឹង​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ ព្យាយាម​រៀន​អ្វី​ ដែល​ថ្មី​ទាំង​ស្រុង។